محتوى الدورة
بدون دايت
الدرس 1: القواعد الذهبية الأربعة
16:19الدرس 2: ملاحظات القواعد الذهبية الأربعة
14:52الدرس 3: خرافات تنزيل الوزن
07:52الدرس4: ليش تتراكم الدهون بالجسم؟
17:48الدرس 5: ليش بعض الاجسام ما تخزن دهون؟
12:52الدرس 6: الرواية
08:35الدرس 7: الجسم والحركة
04:06الدرس 8: كذبة الميزان
06:57الدرس 9: التغذيه الحدسيه
15:53الدرس 10:خلي أكلك نفسه بس غيري هذيله
07:53الدرس 11 : عادات تسوينها وعادات توخرين عنها
08:10الدرس 12: اذا مرضت شنو اسوي؟
07:21الدرس 13 : الغدة الدرقيه
03:09الدرس 14: مكملات غذائيه
02:13
دورة بواسطة
A
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن
الدروس: